Pacifier sa relation à l’argent

L’argent, un sujet tabou par excellence, abordé de manière originale par Christian Junod, ancien banquier suisse devenu expert de la relation à l’argent : quelle est votre relation à l’argent ? Que projetez-vous sur l’argent ? Et si vous le souhaitez, comment transformer ou pacifier votre relation à l’argent ? 

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Ce que Modere peut vous apporter… Mes « must have »

Utilisatrice des produits Modere depuis 18 mois, j’ai quasi tout testé…
Liste non exhaustive de mes chouchous !

Quelques produits phares, efficaces, sains et accessibles aux petits et grands :

Hawaiian Noni, Durian, Mineral Solutions, ProtoZymes, Dentifrice, Bain Moussant, Lessive

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De mère en fille, dysbiose en héritage

Un article très éclairant, à lire absolument si vous vous demandez encore pourquoi la santé est plus fragile aujourd’hui, pourquoi les maladies de génération, pourquoi les maladies de civilisations… Pourquoi « on va droit dans le mur » si on ne change pas radicalement notre manière d’appréhender la santé.
Et pour sortir de ce cercle vicieux, l’équipe Red Touch est là !
RECRÉONS LES CONNEXIONS !
Conférences, présentations, rencontres, solutions… —> http://www.redtouch.net/redtouch/

GAPS et la p'tite faune qui soigne

Nous connaissons actuellement une véritable épidémie d’appauvrissement de la flore intestinale bénéfique, pour de nombreuses raisons que nous verrons plus loin. Et par conséquent, puisque les 85% de notre immunité sont constitués de la couche de bactéries amies qui recouvre la paroi intestinale, confrontés à une épidémie d’appauvrissement de notre système immunitaire.

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Travailler avec MŌDERE, une activité ouverte à tous

Rejoindre notre équipe au sein de MŌDERE et être rémunéré en partageant le message Live Clean, une activité accessible et ouverte à tous.

Que ce soit pour compléter vos revenus ou embrasser une nouvelle carrière professionnelle en plein essor basée sur des valeurs modernes et fortes, vous êtes les bienvenus chez Red Touch.

Venez écouter les témoignages de quelques Social Marketers emmenés par Françoise Hanoul : Lire la suite de « Travailler avec MŌDERE, une activité ouverte à tous »

Seiki, aller à l’essentiel

Je reviens d’une journée découverte du Seiki-Do à Paris avec Catherine Dompas.

Cette voie m’a particulièrement intéressée en tant que praticienne de Shiatsu : une approche du soin énergétique épurée qui insiste sur l’importance de la présence, la qualité de l’échange en soi entre le donneur et le receveur, l’écoute et l’accueil.

Un cadeau précieux pour tous les praticiens en Shiatsu et autres pratiques énergétiques.

Plus d’informations sur le site de Catherine Dompas ici

Le livre du fondateur Akinobu Kishi : Seiki, la vie en résonance

Sortir de l’allergie – aux chats

Comment je suis venue à bout de 25 ans d’allergie aux chats

Cette histoire commence lorsque j’ai 11 ans. Pendant plusieurs années, je subissais des attaques de rhinites allergiques, que nous prenions à tort pour un rhume chronique. Et puis un jour, alors qu’on en pouvait plus d’entendre mes bronches siffler à chaque inspiration, on nous a suggéré de tester ma réactions à divers allergènes. Résultat : allergie aux chats et aux acariens.

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Avant l’arrivée du printemps, parlons du jeûne

Au beau milieu de l’hiver… Je pense déjà à l’arrivée du printemps dans quelques semaines, à l’élimination des repas de fêtes, à avoir la pêche pour les beaux jours, à mettre mon système digestif au repos, à cette période de renaissance de la nature, traditionnellement la période du carême.

Connaissez-vous les bienfaits du jeûne ? D’autres pays ont expérimenté et quantifié les résultats d’une période de jeûne, plus ou moins longue sur l’organisme. Des centres spécialisés existent en Allemagne depuis des décennies, qui n’ont déjà plus assez de place pour accueillir tous les demandeurs de soins. En Russie, un sanitorium spécialisé dans le jeûne thérapeutique existe en Sibérie depuis plus de 200 ans.

Loin d’être une nouvelle thérapie, le jeûne est une des techniques les plus anciennes de guérison, dont on trouvait déjà des traces dans les écrits du temps de Jésus-Christ. Elle est redécouverte de nos jours. Bien encadrée, elle peut faire des miracles.

 

Un article datant du 14 février publié par France Inter :

Jeûne thérapeutique et commerce de la maladie 

L’intégration des réflexes archaïques, la fluidité du corps retrouvée

J’ai participé à un stage sur l’intégration des réflexes archaïques avec Jean-Luc Penet à Lille.

L’idée : « lorsque l’enfant naît, il possède pour vivre et interagir avec son environnement différents mouvements instinctifs appelés réflexes archaïques, ou primitifs. Ces mouvements sont activés dès le début de la vie in utero » (J.-L. Penet). Ce sont des mouvements involontaires présents avant la proprioception, avant que l’enfant n’ait conscience de son propre corps, avant qu’il n’ait la capacité de maîtriser ses mouvements, et qui l’accompagnent durant toute la durée de son développement jusqu’à environ 12 à 15 mois après la naissance, alors qu’il apprend à entrer en communication avec son environnement. Certains des plus célèbres sont le réflexe de succion ou le réflexe d’agrippement.

Ces réflexes ont une fonction de survie et d’adaptation. Généralement, ils s’intègrent naturellement via la répétition continue du mouvement. Puis ils s’inhibent afin de laisser la place à un réflexe plus évolué, alors que le système nerveux mature. Cependant, « S’ils ne se développent pas de manière synchronique, ils resteront trop statiques ou trop figés et le tonus postural sera trop faible, trop élevé ou trop fluctuant et irrégulier. » (J.-L. Penet)

Les manifestations chez un enfant ou chez un adulte de la persistance de réflexes archaïques diffèrent d’une personne à l’autre.

Prenons l’exemple du réflexe de Moro, dit de défense : dans un premier temps les bras s’étendent vers le haut alors l’enfant prend une inspiration profonde ; dans un second temps les avant-bras fléchissent, les doigts de la main forment des poings, alors que l’enfant expire. Ce réflexe joue un rôle important dans la mise en oeuvre de la toute première respiration au moment de la naissance, et permet aussi au nourrisson d’étirer son corps après 9 mois de position recroquevillée dans le ventre de sa mère.

Le réflexe de Moro reste actif pendant 3 à 4 mois, et peut être déclenché par n’importe quelle sensation de stress : un bruit trop soudain, une lumière vive, des parents qui prennent le bébé trop brusquement etc. N’importe lequel de ces stimuli peut provoquer une extension réflexe des bras et des jambes, accompagnée d’une inspiration soudaine, prêt à crier pour alerter son environnement. C’est une réaction involontaire à une menace, réelle ou non. Le bébé n’a aucun moyen de juger si cette menace est existe ou non. Il dit « Je me protège ».

« Si le réflexe de Moro n’est pas inhibé à l’âge de 3 ou 4 mois après la naissance et remplacé par le réflexe de sursaut qui est plus évolué, l’enfant risque de connaître une hypersensibilité de l’un ou l’autre de ses canaux sensoriels. Le son, la lumière, l’une ou l’autre de ses autres sensations peuvent à tout moment le mettre sur le qui-vive ou dans un état de grande insécurité. » (J.-L. Penet)

Par exemple, l’enfant ou l’adulte chez qui persiste le réflexe de Moro peut être hypersensible aux lumières vives ou au moindre toucher, peut se laisser envahir par le stress les angoisses et la peur, peut être sujet à l’asthme, à l’eczéma ou aux intolérances alimentaires, peut souffrir d’une faible estime de soi, être soupe au lait et « réagir au quart de tour », vivre dans l’insécurité et la dépendance, etc.

La bonne nouvelle est qu’il est possible de rééquilibrer ces dysfonctionnements via un travail ciblé la répétition des mouvements primitifs. Je les intègre petit à petit dans mes séances individuelles en shiatsu, car comme par hasard, on retrouve beaucoup de ces mouvements dans les pratiques de soins corporels traditionnels, basés sur l’observation des mouvements naturels du corps à tous âges, afin de trouver et retrouver fluidité et liberté.

Pour plus d’infos :

reflexes.org, site de l’ITM, Intégration Motrice Primordiale et Réflexes Archaïques : quelques exercices d’auto-modelage, stages et ateliers pour professionnels et non professionnels

Hypersens, site de Jean-Luc Penet qui reçoit individuellement et anime des ateliers divers à Lille et à Paris. Pour les bébés, enfants et adultes

Le sens du mouvement, par Alain Berthoz, éditions Odile Jacob

Papa, maman, j’y arrive pas, par Marie-Claude Maisonneuve, Quintessence 2008