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Se relier à la terre

De l’importance de marcher pieds nus

On sait aujourd’hui que se connecter directement à la terre, pieds et peau nus contre sol naturel, a un effet anti-inflammatoire puissant : la réduction des douleurs dans le corps est quasi instantanée.

Alors marchons pieds nus sur sol naturel (cela signifie que le macadam n’aura pas le même effet) aussi souvent que nous le pouvons, et prêtons attention à la qualité de nos chaussures et de nos semelles !

Un article complémentaire ici

Shiatsu traditionnel

SHIATSU, approche manuelle énergétique d’origine japonaise, signifie littéralement pression avec les doigts

Le spécialiste en shiatsu accomplit des séries de pressions, frottements, étirements et percussions avec ses mains et ses doigts, destinés à remettre le corps en mouvement et à lui rendre souplesse et espace. Le mental s’apaise naturellement. Le receveur est habillé confortablement, aucun instrument n’est utilisé.

La durée d’une séance de Shiatsu est généralement d’une heure / 65€., comptez 1h15 à 1h30 sur place.

Je propose des séances d’une heure à 40€ pour les étudiants, chômeurs et rsa le mardi matin. Retrouvez ici la grille des tarifs au complet.

Séance-type : 

Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins : le spécialiste s’engage à respecter chaque rythme, souplesse, historique… selon le code de déontologie des professionnels du Shiatsu.

Exemples de mouvements issus d’une séance de shiatsu

Nous commençons par cadrer la séance en fixant ensemble un objectif : vous pouvez venir avec une demande précise, ou je peux vous aider à déterminer la priorité du jour.

Vous n’avez ensuite qu’à vous laisser recevoir. Vous restez habillé et au chaud, vous êtes toujours libre de bouger, de vous manifester. Laissez le corps se délier et reprendre sa place, profitez de ce moment précieux pour respirer, vous retrouver, vous détendre.

Renseignez-vous ici sur les indications et contre-indications du shiatsu

Posez dès maintenant vos questions et réservez en ligne via le lien ci-dessous : Prenez renez-vous avec Julie Clément

Article en lien : Zoom sur le shiatsu – liens et extraits de films

à très bientôt

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