julieshiatsu.com

Le 8 mars 2018 au Reflet, d’une institut à l’autre

Dans le cadre de la Journée Internationale des Femmes, le jeudi 8 mars 10% du montant de votre soin au Reflet du Soleil iront financé des soins socio-esthétiques à l’Institut Gernez Rieux de l’hôpital Calmette de Lille :

Depuis 3 ans Sabine Brunaux-Traens accordent des moments de douceur aux malades, leur permettant de vivre autrement la maladie. Cette année elle a besoin de notre soutien pour continuer son activité. Cliquez ici pour plus d’infos

En cette date symbolique, venez prendre soin de vous en prenant soin des autres : Shiatsu, Chi Nei Tsangsoins ayurvédiques, soins visage et corps Dr Hauschka, épilation douce

Demandez ici votre créneau Shiatsu ou Chi Nei Tsang :

 

 

 

Pour réserver les autres soins contactez dès maintenant le Reflet du Soleil au 03.20.57.85.03

Ne tardez pas, les places sont limitées.

Merci pour nous, merci pour eux

L’intégration des réflexes archaïques, la fluidité du corps retrouvée

J’ai participé à un stage sur l’intégration des réflexes archaïques avec Jean-Luc Penet à Lille.

L’idée : « lorsque l’enfant naît, il possède pour vivre et interagir avec son environnement différents mouvements instinctifs appelés réflexes archaïques, ou primitifs. Ces mouvements sont activés dès le début de la vie in utero » (J.-L. Penet). Ce sont des mouvements involontaires présents avant la proprioception, avant que l’enfant n’ait conscience de son propre corps, avant qu’il n’ait la capacité de maîtriser ses mouvements, et qui l’accompagnent durant toute la durée de son développement jusqu’à environ 12 à 15 mois après la naissance, alors qu’il apprend à entrer en communication avec son environnement. Certains des plus célèbres sont le réflexe de succion ou le réflexe d’agrippement.

Ces réflexes ont une fonction de survie et d’adaptation. Généralement, ils s’intègrent naturellement via la répétition continue du mouvement. Puis ils s’inhibent afin de laisser la place à un réflexe plus évolué, alors que le système nerveux mature. Cependant, « S’ils ne se développent pas de manière synchronique, ils resteront trop statiques ou trop figés et le tonus postural sera trop faible, trop élevé ou trop fluctuant et irrégulier. » (J.-L. Penet)

Les manifestations chez un enfant ou chez un adulte de la persistance de réflexes archaïques diffèrent d’une personne à l’autre.

Prenons l’exemple du réflexe de Moro, dit de défense : dans un premier temps les bras s’étendent vers le haut alors l’enfant prend une inspiration profonde ; dans un second temps les avant-bras fléchissent, les doigts de la main forment des poings, alors que l’enfant expire. Ce réflexe joue un rôle important dans la mise en oeuvre de la toute première respiration au moment de la naissance, et permet aussi au nourrisson d’étirer son corps après 9 mois de position recroquevillée dans le ventre de sa mère.

Le réflexe de Moro reste actif pendant 3 à 4 mois, et peut être déclenché par n’importe quelle sensation de stress : un bruit trop soudain, une lumière vive, des parents qui prennent le bébé trop brusquement etc. N’importe lequel de ces stimuli peut provoquer une extension réflexe des bras et des jambes, accompagnée d’une inspiration soudaine, prêt à crier pour alerter son environnement. C’est une réaction involontaire à une menace, réelle ou non. Le bébé n’a aucun moyen de juger si cette menace est existe ou non. Il dit « Je me protège ».

« Si le réflexe de Moro n’est pas inhibé à l’âge de 3 ou 4 mois après la naissance et remplacé par le réflexe de sursaut qui est plus évolué, l’enfant risque de connaître une hypersensibilité de l’un ou l’autre de ses canaux sensoriels. Le son, la lumière, l’une ou l’autre de ses autres sensations peuvent à tout moment le mettre sur le qui-vive ou dans un état de grande insécurité. » (J.-L. Penet)

Par exemple, l’enfant ou l’adulte chez qui persiste le réflexe de Moro peut être hypersensible aux lumières vives ou au moindre toucher, peut se laisser envahir par le stress les angoisses et la peur, peut être sujet à l’asthme, à l’eczéma ou aux intolérances alimentaires, peut souffrir d’une faible estime de soi, être soupe au lait et « réagir au quart de tour », vivre dans l’insécurité et la dépendance, etc.

La bonne nouvelle est qu’il est possible de rééquilibrer ces dysfonctionnements via un travail ciblé la répétition des mouvements primitifs. Je les intègre petit à petit dans mes séances individuelles en shiatsu, car comme par hasard, on retrouve beaucoup de ces mouvements dans les pratiques de soins corporels traditionnels, basés sur l’observation des mouvements naturels du corps à tous âges, afin de trouver et retrouver fluidité et liberté.

Pour plus d’infos :

reflexes.org, site de l’ITM, Intégration Motrice Primordiale et Réflexes Archaïques : quelques exercices d’auto-modelage, stages et ateliers pour professionnels et non professionnels

Hypersens, site de Jean-Luc Penet qui reçoit individuellement et anime des ateliers divers à Lille et à Paris. Pour les bébés, enfants et adultes

Le sens du mouvement, par Alain Berthoz, éditions Odile Jacob

Papa, maman, j’y arrive pas, par Marie-Claude Maisonneuve, Quintessence 2008

 

 

 

 

Choisir son temps de séance : 1 heure, 1 heure et demi ou 2 heures ?

Le format minimum proposé pour un Shiatsu est de une heure. C’est le bon choix pour les personnes souhaitant une séance ciblée avec un objectif simple, ou un rééquilibrage globale dans le cadre de la prévention de santé, tout au long de l’année ou aux changements de saisons.

Une séance d’une heure et demi est un format idéal pour travailler plus en profondeur sur une problématique, qu’elle soit physique ou émotionnelle. Nous prenons le temps de vous mettre en confiance, de faire le tour de votre histoire, de votre santé, de vos choix de vie, et de clarifier votre objectif.

La séance de deux heures est l’opportunité d’aller encore plus en avant dans la rencontre avec vous-même. C’est un passionnant voyage, une exploration riche en apprentissages et en sensations, qui nous emmène souvent très loin en vous, vers votre être essentiel.

En restant concrètement dans et avec les sensations, en contact direct avec le corps et non pas dans les distorsions du mental, nous restons dans du concret, le ressenti telle qu’il est et pas tel que nous pensons qu’il est ou souhaitons qu’il soit, en contact permanent avec vos besoins réels.

Le temps de séance inclus la prise de contact avec définition de notre objectif du jour, et un temps pour revenir au monde en douceur.

Prenez un moment pour me raconter ce qui vous pousse à venir recevoir un shiatsu et je me ferai un plaisir de vous donner mon ressenti et le protocole qui me semble adapté pour vous.

Cette étape est gratuite, adaptable et sans engagement, et nous fera gagner en efficacité le jour de votre soin.

Posez vos questions et réservez en ligne via le lien ci-dessous : 

Prenez renez-vous avec Julie Clément

Je vous répondrai dans les meilleurs délais.

Pour connaître les tarifs, merci de cliquer ici.

À très bientôt

Tous droits réservés – Julie Clément Shiatsu 2018